Synes du, det er ubehageligt at skulle til tandlæge? Er det med sved i hænderne, at du skal til tandlæge, og måske et hjerte der galoperer afsted. Måske betyder det, at du udsætter et tandlæge besøg af flere omgange, eller helt undgår at komme til tandlæge, hvor du måske har ondt i tænderne, men skrækken er større end at få pinen i tænderne ordnet. Erindringerne og de konklusioner, man har dannet om tandlæger og sig selv, når man er til tandlæge, er reaktioner og mønstre, der befinder sig på det ubevidste plan. Det kan have været ganske uskyldigt, men alligevel få store konsekvenser for resten af ens liv. Det kan være en dårlig oplevelse, måske i skoletandplejen. Dette husker din underbevidsthed.

Hvorfor hypnose/ hypnoterapi

Derfor er hypnose/hypnoterapi en effektiv metode til at fjerne tandlægeskrækken og når der er skræk, ligger der et lille kim tilbage i tiden og det er her jeg kan gøre en forskel ved at hjælpe med at finde ud af, hvad årsagen er, til at denne skræk startede.  Så ved at samarbejde med dig, vil denne oplevelse fjernes og du vil så ikke have denne angstfølelse når du skal til tandlæge. Vi anvender hypnosen som et af redskaberne til at neutralisere og dæmpe, helt eller delvist, den frygt, som man kan have for tandlægebesøg.

Så hvis dette er noget for dig, at få fjernet din tandlægeskræk, så kontakt os allerede i dag.

Har du stress? Føler du dig stresset? Mangler du redskaber til stresshåndtering i hverdagen? I vores kompetencesamfund er der nok at gøre. Der er mange idealer og mange opgaver, og over 40 procent af den voksne danske befolkning har i kortere eller længere tid været sygemeldt på grund af stress. Så stress er blevet en faktor, man ikke bør underkende.
 
Alle ved, at stress og det at være stresset kan stamme fra flere livsområder. Stress kan udløses grundet arbejde, stress kan udløses via et dårligt fungerende parforhold eller familieliv, stress kan skyldes økonomiske problemer, stress kan skyldes, at man gaber over for meget i fritiden – og stress kan udløses af humørsvingninger og et lavt/svækket selvværd. 

Hypnoterapi hjælper dig til at få overblik

Med hypnoterapi og hypnose alene kan vi ikke fjerne din stress. Den bringer dig i den dybt afslappede tilstand, som dit system ikke kommer i af sig selv, når du er stresset. Hypnosen gør desuden det, at de ressourcer, du mangler, aktiveres og integreres, så du både i tanker, krop og følelser bringes i ligevægt, især hvis du kontinuerligt modtager hypnose.

Hypnose formår at aktivere din evne til at danne overblik, din evne til med tålmodighed og tillid at tage et skridt ad ganen, din evne til at mærke, hvad du har behov for, og din evne til at skelne, så arbejdsopgaver eller krav ikke kommer til at styre dit liv, men så det er dig, der styrer.

Stress SKAL behandles

Vær klar over, at stress, hvis den ikke behandles kan skabe såvel søvnforstyrrelser, humørsvingninger, intolerance, smerter og dermed føre til så dårlig en livskvalitet, at sygdom, skilsmisse og andre katastrofelignende fænomener alt for hastigt nærer sig. Det at modtage hypnose fjerner ikke alle de bevidste valg, du skal foretage dig, hvis du er stresset. Du bliver nødt til at gøre dig klart, hvad du skal undgå for igen at kunne opnå og bevare det, der virkeligt har værdi for dig.

Så hvis du mangler hjælp til at håndtere din stress, så kontakt os allerede i dag.

 

Side 3 ud af 3